quarta-feira, 2 de março de 2016

Saiba como organizar a sua rotina e a dos seus filhos.

Já voltou à rotina escolar, casa, trabalho? Está perdida (o) com tantas atividades que envolvem a vida com os filhos? Horário para acordar e para dormir, para chegar e sair da escola e trabalho, para tomar café da manhã, para almoçar e jantar? Começaram as lições de casa, a definição do lanche e da lista de supermercado para abastecer a casa? Lembrou que precisa marcar dentista, pediatra... e parece que vai surtar com tantas tarefas? Parece, mas não vai! Basta organização. E nós podemos ajudar você. 

Comece organizando a sua rotina semanal.

1. Escolha uma ferramenta para organização: pode ser o Smartphone, a agenda convencional, uma planilha na porta da geladeira ou um quadro de avisos. O mais importante é que escolha uma ferramenta que funcione pra você.

2. Registre tudo que precisa fazer durante o dia numa folha de papel. Depois de riscar e rabiscar, você conseguirá chegar no modelo ideal de rotina que satisfaça as suas necessidades.

3. A medida que vai usando a sua rotina, vá também adaptando como pode controlá-la. Faça, desfaça, mas mantenha o controle.

Aqui em casa, somos adeptos das listinhas para tudo. Colocar no papel ajuda a liberar espaço na mente para levar os projetos e tarefas adiante. Nós, pais, definimos o que deve ser feito e conversamos com as crianças para que se organizem também. Cada um funciona de um jeito, mas todos devem se organizar. 

Essa é a rotina que montei pra mim. Quem sabe pode ajudar você a montar uma também!

Depois de organizar a sua rotina, organize a rotina das crianças. Independente da idade do seu filho, se tem muitas ou poucas atividades, ensinar desde cedo a se organizar ajuda a ter um dia mais bem aproveitado.

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No próximo post, a rotina das crianças. Aguarde!
Comentários
45 Comentários

45 comentários:

  1. Olá, quero muito fazer uma rotina assim, se VC puder me mandar a sua planilha e das crianças agradeço muito!!!! Como posso passar meu emai para que não fique tão a mostra aqui? Obrigada!!!

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    1. Olá! Você pode enviar mensagem através da fanpage do Mãe bacana ou aqui no site na aba Contato. Aguardo! Bjs

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    2. Bom dia, vc poderia enviar-me a planilha?
      anilton_contato@hotmail.com

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  2. Olá!!! Adorei a ideia. Quero muito receber a sua planilha e também a planilha das crianças. Manda pra mim, por favor?!
    alaprovita@yahoo.com.br

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    1. Que bom! Já enviamos a planilha para o seu e-mail. Bjs

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  3. Adoraria receber sua planilha e das crianças tb. Tenho dois filhos uma de 6 e outro de 1 mês

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  4. Oi, gostaria muito de receber a planilha.
    Segue meu email thatatelles@gmail.com
    Obrigada!
    Bjss

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  5. Olá!amei as dicas e rotinas. Me envie no email as planilhas? eliete.pxavier@gmail.com

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    1. Olá! Que bom que gostou! Enviada para o seu email. Abs!

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    2. Olá Gisa!
      Também gostaria de receber no meu e-mail: lf.mendon.lf@gmail.com
      Desde já lhe agradeço! ;)

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  6. Olá!amei as dicas e rotinas. Me envie no email as planilhas? eliete.pxavier@gmail.com

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  7. Quero muito receber as planilhas....obrigado
    Segue email....rosangelamiranda22@gmail.com

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  8. Oi! Amei! Gostaria receber a planilha para reformular a minha.

    vera_valladao@hotmail.com

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    1. Que bom! Desculpe a demora. Se ainda interessar, foi enviada. abs.

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  9. Preciso muito me organizar com minha pequena. Agora que não estou trabalhando será uma ótima opção

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  10. Oi eu queria muito a planilha de rotina infantil ani.nha.s2.s2@hotmail.com

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  11. OI, ENVIE PARA MIM POR FAVOR,villelacris@hotmail.com

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  12. Oi, envie para mim por favor, pricila.costa@gmail.com

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  13. Enviei para o meu e-mail, por favor.
    mayrapalmeira@hotmaio.com

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  14. Gostaria de receber a planilha também.
    Meu email é milaschenatto@gmail.com
    Muito obrigado.

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  15. Olá, quando puder, me envia a planilha por favor?
    Bjo😙
    thaisclimaco@gmail.com

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  16. Amei, poderia enviar pra mim tbm
    roseviana77@yahoo.com.br
    muito obrigada.

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  17. Preciso muito da planilha de mãe e das crianças. ana.cryss@yahoo.com.br obrigada...

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  18. Gostaria de receber a planilha, por favor.
    Grf.amanda@gmail.com

    Gostei muito do site, parabéns

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  19. Gostaria de receber a planilha, por favor.
    Grf.amanda@gmail.com

    Gostei muito do site, parabéns

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    1. Olá gostei muito das dicas e estou bem perida aqui em casa ñ temoş rotina porém agora necessito de ter tenho um filho de 5 anos e eu filha de 1 ano e adoraria receber as planilhas tanto de rotinas pra mim quanto pra eles desde já agradeço! Meu e-mail brunnabouviier26@gmail.com

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  20. Olá! Poderia por gentileza me enviar a planilha? anapaulapadilha@yahoo.com.br

    Muuuuuito Obrigada!

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  21. gostar de uma planilha pro meu filho.
    Email josianegonsalves1@hotmail.com

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  22. Este comentário foi removido pelo autor.

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  23. Olá achei muito interessante, vc poderia me enviar uma planilha? Tenho um filho de 10 e outro de 1, o maior está passando muito tempo no celular e notebook, estou preocupada, e querendo mudar os hábitos dele.

    Email Aisla.xuxa@gmail.com

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  24. bom dia
    gostaria de receber a planilha. tenh o uma filha de 5 anos e percebo que não dou a atenção certa a ela. até dou bastante atenção.. mas tô sentindo falta de qualidade. meu email é jemimacoelho@gmail.com

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  25. Envie, por favor.
    barbara.cdmachado@gmail.com

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  26. Olá ..
    Gostaria de receber a planilha talita.ranna@Gmail.com

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  27. Olá, eu quero a planilha
    mayaradks@hotmail.com

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  28. Olá. Queria fazer uma pergunta... vc cozinha ? Pois eu fico todo o tempo do dia na cozinha não me sobra nada. Tenho dois pequenos.

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  29. Olá! Adorei as dicas! Pode me enviar a planilha por e-mail, por favor? karen.gass04@gmail.con
    Obrigada!

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  30. Olá! Gostaria de receber a planilha... obrigada! paulinha_cris80@yahoo.com.br

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