De volta à rotina, hoje vamos tratar especialmente da organização da agenda das crianças. Na época em que nós éramos as crianças, dificilmente nossos pais usavam ferramentas para organizar a nossa vida escolar, mas hoje podemos contar com algumas ferramentas para organizar a rotina dos nossos filhos. Mesmo que a criança tenha apenas a escola como atividade, organizar a rotina de estudos ajuda a tornar os dias mais fáceis e mais bem aproveitados.
Por aqui, sempre que aplicamos técnicas, definimos regras ou desejamos promover mudanças, buscamos ler sobre o assunto e conversamos com especialistas. Nem sempre o que parece simples ou eficaz funciona para todos, então é experimentamos e avaliamos se funciona para a nossa vida e se funciona para cada filho, porque cada um tem as suas particularidades. Imagem
Depois de pesquisar, aqui estão algumas dicas que vão nos ajudar na organização e podem ajudar você também.
Depois de pesquisar, aqui estão algumas dicas que vão nos ajudar na organização e podem ajudar você também.
1. Monte com a criança uma agenda semanal. Pode ser uma folha, um quadrinho, um mural, o importante é que ela ajude a montar a uma rotina com as atividades e obrigações da semana. Relacione em cada dia da semana o que deve ser feito e ajude-a a administrar o seu tempo. Veja alguns exemplos divertidos que encontramos. Todos estão em nosso Pinterest:
2. Organize um espaço para os estudos, mochila, lancheira, material de aulas extras, esportes... Definir os espaços para cada coisa facilita a manutenção da ordem em casa e cria bons hábitos. Deixe impresso, e a vista de todos, os calendários de provas e compromissos escolares.
3. Estabeleça horários para acordar, cumprir agenda, estudar, ler e dormir, mas reserve horários para diversão e uma horinha para não fazer nada ou escolher o que fazer. Tempo ocioso também é importante para desenvolver a criatividade. Saber ponderar também faz diferença, por isso relaxe quando for necessário.
4. Boa alimentação e rotina de sono ajudam no desenvolvimento. Por isso, foco nas comidinhas saudáveis e no despertar e adormecer com qualidade. Sentar-se a mesa, sem interferência de eletrônicos e criar um ambiente gostoso para um bom sono ajudam a criança a gostar da rotina e incorporar os bons hábitos com prazer.
5. Busque o equilíbrio entre presença e responsabilidade. Por mais que a nossa ansiedade de garantir que tudo saia conforme o planejado, precisamos encontrar o equilíbrio entre estar presente para apoiar e acompanhar e estar presente de forma excessiva. É preciso que eles aprendam a cumprir suas obrigações. Essa, na minha opinião, é a parte mais difícil, mas tenho melhorado. Afinal, quem aqui nasceu sabendo ser pai e mãe? Eu não!
Nós já montamos a nossa agenda. Se quiser, basta solicitar que enviamos o arquivo para você adaptar para a sua rotina. Assim, você ganha tempo. É só alterar os horários e atividades. Post atualizado sobre rotina familiar Rotina dos pais e Rotina das crianças confira!
Nós já montamos a nossa agenda. Se quiser, basta solicitar que enviamos o arquivo para você adaptar para a sua rotina. Assim, você ganha tempo. É só alterar os horários e atividades. Post atualizado sobre rotina familiar Rotina dos pais e Rotina das crianças confira!
Às vezes a gente tem tanta dificuldade de criar uma rotina pra nós mesmos... quanto mais criar e seguir uma rotina pros pequenos!! Mas isso é TÃO fundamental. A rotina dá segurança!! Adorei as dicas. Beijos
ResponderExcluirOi Querida! Vindo de você me dá mais certeza ainda que esse é o caminho. Aqui tem dado muito certo. Um grande beijo
ExcluirOlá quero receber a planilha. gimeneveloso@yahoo.com.br
ExcluirOi queria que me mandasse a planilha pois aqui em casa tenho tres pequeninos 6/4/1rsrsrss
ExcluirEsqueci o email.: Vinytuty@gmail.com
ExcluirOla, por favor gostaria de receber a planilha.
Excluirdjsia263@gmail.com
Obrigado
Ola, por favor gostaria de receber a planilha.
Excluirdjsia263@gmail.com
Obrigado
Oi, poderia me enviar a planilha estou perdida e não sei como organizar o dia do meu pequeno. martabiserrarebelo@Gmail.com
ExcluirObrigada
Marra Biserra
Oi gostaria de receber a planilha tenho 2 filhos 11 e 5 vai mudar de horário na escola preciso afapta-Los
ExcluirE-mail: milenna_oliveira@hotmail.com
Ola gostaria de receber a planilha , a minha filha tem 3 e 6 meses . Email erikaschneider@oi.com.br
ExcluirGostaria de receber a planilha meu email elyatx@gmail.com
ExcluirGostaria de receber a planilha.
ExcluirSegue o e-mail.
Lucianasousa85@gmail.com
Oi... Gostei das dicas se puder me mande o ... Eu sou uma pessoa desorganizada por natureza só de pensar em fazer um quadro desse me dá desespero kkk mas vejo que estou precisando pq meu filho mais velho tem dificuldade tbm em se organizar e como é estuda de manhã ele n sabe se chega e dorme ou se vai brincar ou se faz lição e eu tbm n sei o q é melhor... Por isso preciso urgente de organização! Beijos
ResponderExcluirOlá Bruna! Como foram muitos pedidos, estamos montando uma nova rotina. Para que as mães possam usar da melhor forma. Envio assim que estiver pronto. Bjs
ExcluirEnviado Bruna! Espero que ajude! bjs
ExcluirOlá,adorei as dicas me mande a planilha Juliana.up88@gmail.com obrigada bjus...
ExcluirOi Juliana! Enviada. Depois me conte. Bjs!
ExcluirOiii, amei a dica. Preciso muito .... se puder passe pro meu e-mail airlafrancisco@gmail.com
ExcluirGrata ..
Enviado Airla! Abs!
ExcluirOlá , será que podes me passar também? Agradeço
ExcluirMirapalheta@hotmail.com
Enviado Rosane! Abs!
ExcluirOla me manda por email a rotina preciso muito
ExcluirObg
Giovannaoliveira2324@gmail.com
Ola me manda por email a rotina preciso muito
ExcluirObg
Giovannaoliveira2324@gmail.com
Olá Gisa! Estou nessa situação, se vc puder me enviar a rotina serei grata! deby.schmoeller@gmail.com
ExcluirEnviada! Abs.
ExcluirOlá, gostei muito das dicas! Gostaria que me enviasse uma planilha também. Iria me ajudar muitooo! Bjss meu email: cout.jessica@gmail.com
ExcluirOlá eu sou super desorganizada tenho 2 filhos e não quero q diquem como eu pois é muito ruim ser assim gostaria muito q vc me mandassem por email tem como. ? É alineaacosta.dg@gmail.com
ResponderExcluirOlá Aline! Como foram muitos pedidos, estamos montando uma nova rotina. Para que as mães possam usar da melhor forma. Envio assim que estiver pronto. Bjs
ExcluirEnviado Aline!
ExcluirMuita grata pelas informações, você poderia enviar também pra meu email desde ja agradeço muito!
ExcluirEucarolinalima@gmail.com
Enviada! Abs!
ExcluirBoa tarde Gisa.
ExcluirEu e minha esposa estamos enfrentando dificuldade justamente na rotina de nosso filho de 08 anos.
Poderia enviar a planilha por gentileza para meu email?
vitalgaldino@gmail.com
Muito obrigado.
Olá boa noite por favor me mande pelo email dany_lie@hotmail.com obrigada adorei as dicas!! ����
ResponderExcluirEnviado Daniela! bjs
ExcluirBoa noite também gostaria de receber ssijane@hotmail.com
ResponderExcluirEnviado! Bjs
ExcluirAdorei a ideia, gostaria mto de receber. camilaalmeidac@hotmail.com
ResponderExcluirOlá Camila! Como foram muitos pedidos, estamos montando uma nova rotina. Para que as mães possam usar da melhor forma. Envio assim que estiver pronto. Bjs
ExcluirEnviado! Bjs
ExcluirAdorei a ideia, gostaria mto de receber. camilaalmeidac@hotmail.com
ResponderExcluirOlá Camila! Espero que tenha recebido o arquivo. Bjs
ExcluirOlá Gisa Hangai, também gostaria de receber a sua rotina para organizar melhor o tempo do meu pequeno,estou tendo dificuldade de fazer isso. Desde já obrigada!
ResponderExcluirEnviado Auriane! Bjs
ExcluirOlá, gostaria de receber a planilha de rotina. moreira.melva@gmail.com. Obrigada e parabéns!!!!!
ResponderExcluirOlá Melva! Tudo bem? Vc recebei o arquivo? Abs!
ExcluirOla Gisa, também gostaria de receber a planilha de rotinas. alinekpf@hotmail.com Muito obrigada por compartilhar a sua rotina.
ResponderExcluirOla Gisa, também gostaria de receber a planilha de rotinas. alinekpf@hotmail.com Muito obrigada por compartilhar a sua rotina.
ResponderExcluirOlá!Enviado! bjs
ExcluirManda pra mim tbm... adorei as dicas
ResponderExcluirbiancafrancisca@yahoo.com.br
Olá! Enviado! Bjs
ExcluirOlá Gisa, muito obrigada pelas dicas adorei... Gostaria de receber a planilha... Paim.nivea@gmail.com. Obrigada!
ResponderExcluirOlá! Enviado! Bjs
ExcluirOlá gostaria de receber a planilha obrigada
ResponderExcluirOi Jessica! Enviado para o seu email. Bjs
Excluirgostaria da planilha tb para mayara.cribeiro@hotmail.com
ResponderExcluirEnviado Mayara!Bjs
ExcluirBoa tarde também gostaria de receber mairantunes@gmail.com
ResponderExcluirOlá! Planilha enviada! Espero que tenha recebido. Bjs
ExcluirOlá! Adorei o post! Se puder por favor me envie o arquivo!
ResponderExcluirAh! Meu email anajukes2@hotmail.com Desde já agradeço!
ResponderExcluirOi Ana! Obrigada! Enviada a planilha. bjs
ExcluirMe manda a planilha também por favor
ExcluirYvanamor@yahoo.com.br
Olá! Adorei o post! Se puder por favor me envie o arquivo!
ResponderExcluirOlá tenho uma filha de 5 mesea e uma de 8 anos. Uma loucura e a nossa rotina nw existe. Por favor me mande o modelo da sua rotina. Obrigada
ResponderExcluirAmanda.cascaes@yahoo.com.br
Enviado Amanda! Depois me conte. Bjs
Excluirolá, preciso urgente de uma rotina p meu filho que estuda a tarde ele tem 4anos e o casal de gêmeos de 8 meses. Estou desesperada. Bjos. lilialcantara83@gmail.com
ResponderExcluirQue bom! Enviada a planilha. Depois nos conte. Bjs
ExcluirEnvia a tabela por gentileza Gisa.
ExcluirPara email dayanerubboimoveis@gmail.com
Olá, adoreiii, me ajudou muito aqui em casa pois tenho um filho de 5 anos elétrico rss, poderia mr enviar o arquivo? Agradeço muiito😀 meu endereço é: cristiane.andrade@outlook.com.br
ResponderExcluirEnviado! Abs.
ExcluirPor favor envie a planilha pra mim tenho duas crianças de dez e oito eatou preciaando urgente dessa lista jhessyoliveira-87@hotmail.com
ResponderExcluirEnviado! Abs.
ExcluirBom dia!gostaria muito de receber a planilha pois irá facilitar e muito nossa rotina.joycerosa_mouzinho@yahoo.com.br
ResponderExcluirEnviada! abs.
ExcluirOi, amei as dicas. Gostaria de receber o arquivo. Meu email é crisgandralima@hotmail.com. obrigada
ResponderExcluirQue bom! Todos se organizando. Enviado para o seu email. Bjs
ExcluirOlá boa noite gostei da matéria favor enviar para mim também, email jucamurca@gmail.com, se também tiver alguma ideia para bebés de 1 ano eu agradeço. Vou usar para minha filha de 8 anos e para mim kkkk.
ResponderExcluirOlá! Enviado! Abs.
ExcluirOlá. Gostei muito das dicas e gostaria de receber a planilha. Meu email é samarasales.bio@gmail.com. Obrigada.
ResponderExcluirQue bom! Enviado. Abs!
ExcluirOlá. Gostei muito das dicas e gostaria de receber a planilha. Meu email é samarasales.bio@gmail.com. Obrigada.
ResponderExcluirOlá
ResponderExcluirGostaria de receber a planilha. Meu email e gfurlan032@gmail.com.obrigada
Enviada! Abs.
ExcluirOlá tudo bem?
ResponderExcluirEstou precisando de ajuda.
Gostaria que vocês enviassem a planilhas pra mim.
Desde já obrigada.
Segue e-mail
ResponderExcluirVicencia.lima@yahoo.com
Enviado! Abs!
ExcluirVicencia, todos os email que enviei pra vc retornaram. Se puder confirmar se recebeu, agradeço. abs!
ExcluirOlá.gostaria de receber essa planilha.
ResponderExcluirTenho um BB de quase três anos , etive q tira lo a pouco da creche.
Ele ficava das sete as 17 na escolinha.
E lá ele tinha rotina e inúmeras atividades.
Veleo q ele sente falta e eu não estou conseguindo me organizar, ele está irritadissimo por conta disso e pede as coisas q fazia lá..
Preciso q me ajude cm a planilha.por favor.
Email jayjanaina1@gmail.com
Olá Janaína! Mandei email pra você. Abs!
ExcluirOii..poderia me enviar também? renata_ribeiror@hotmail.com
ResponderExcluirOlá Renata! Mandei email pra você! Abs!
ExcluirOlá,boa noite, tenho duas crianças e gostaria de receber a planilha. Agradeço
ResponderExcluirMili.tavares1@hotmail.com
Olá! Enviada. Abs!
ExcluirBoa noite, aguardo planilha, obrigado.
ResponderExcluirOlá! Preciso do seu e-mail para enviar a planilha caso ainda deseje recebe-la. Abs.
ExcluirOlá querida! Também estou precisando urgente da planilha pode me enviar por favor? Lucilenef.aribeiro@gmail.com
ResponderExcluirEnviada Lucilene! Abraços
ExcluirOlá eu também quero uma rotina, pode me enviar o arquivo? fiapessoalju@gmail.com
ResponderExcluirEnviaa Abs!
ExcluirOlá, tudo bem?
ResponderExcluirGostaria de receber a planilha.
lalais15@hotmail.com
Enviada. Abs!
Excluirolá..gostaria de uma tbm.. Por favor o quanto antes.. Obrigado pela ajuda.. Me envie por email katy.luz@hotmail.com
ResponderExcluirAguardo
Beijos
Enviada. Abs!
ExcluirOlá! Gostei muito da matéria! Estou precisando organizar a rotina da minha casa e as dicas vão me ajudar muito! Será que poderia me enviar a planilha também? Desde já agradeço! ericapaulasousa@hotmail.com
ResponderExcluirQue bom Érica! Planilha enviada. Espero que aproveite. Abs!
ExcluirOla, adorei as dicas e tbm gostaria de receber a planilha. Obrigada
ResponderExcluirQue bom Saradeuá! Planilha enviada. Abs.
ExcluirOlá, adorei as dicas. Estou precisando dessa organização para os meus dois pimpolhos.
ResponderExcluirSe puderem enviar a planilha ficarei muito agradecida.
Muito obrigada
Paula
Que bom! Planilha enviada! abs.
ExcluirEnvia pra mim, rafaelabjp@yahoo.com.br
ResponderExcluirEnviada Rafaela! Abs.
ExcluirBoa noite, hoje entrei na internet a procura de algo que organizasse a minha vida junto com a rotina da minha filha, amei suas dicas. Me envia pfv a planilha? Obrigada paulinhaboasinha@hotmail.com
ResponderExcluirQue bom Paula! Planilha enviada! Abs
ExcluirPode me enviar !
ResponderExcluirelisangelaelisangelabertoldo@hotmail. Com
ResponderExcluirEnviada! Abs.
ExcluirPode me enviar
ResponderExcluirjessicaaraujo078@gmail.com
Enviada! Abs.
ExcluirParabéns! Pode me enviar psicolomariana@hotmail.com
ResponderExcluirPlanilha enviada! Abs.
ExcluirOlá Gisa! Por gentileza envie a rotina para mim? deby.schmoeller@gmail.com
ResponderExcluirGrata.
Olá! Planilha enviada. Abs.
ExcluirOlá, tb gostaria de receber a planilha. Obrigada!
ResponderExcluirtatianacord.tc@gmail.com
Abs
Enviada! abs.
ExcluirOlá poderia me enviar a planilha tbm leticiacastro.leeeh@gmail.com
ResponderExcluirEnviada! abs.
ExcluirGostaria de solicitar a planilha por favor.
ResponderExcluirObrigada!
kamilacavalcante2601@gmail.com
Enviada Kamila! Abs.
ExcluirGostaria de receber o arquivo, por favor.
ResponderExcluirObrigada!! E parabéns pela iniciativa.
Meu email
vanessatursi@hotmail.com
Enviada Vanessa! abs.
ExcluirBoa tarde!
ResponderExcluirAdorei as dicas, gostaria de receber a planilha meyrianemarques@gmail.com
Grata desde já!😉
Enviada! abs.
ExcluirOi ... adorei as dicas ... gostaria que me enviasse a planilha ... mylle_mel20@yahoo.com.br
ResponderExcluirEnviada! abs.
ExcluirOlá!... Tbm estava buscando uma ajuda pra organizar a rotina da minha filha de 3 anos.
ResponderExcluirMuito boas as dicas q vc deu para criarmos, melhor ainda vc disponibilizar uma planilha para os pais adaptar cada um do seu jeito.
Eu estou precisando muito!!
Por favor me envie: zibiapeara@gmail.com
Grata!!
Olá!... Tbm estava buscando uma ajuda pra organizar a rotina da minha filha de 3 anos.
ResponderExcluirMuito boas as dicas q vc deu para criarmos, melhor ainda vc disponibilizar uma planilha para os pais adaptar cada um do seu jeito.
Eu estou precisando muito!!
Por favor me envie: zibiapeara@gmail.com
Grata!!
Isso mesmo! Cada um do seu jeito. As famílias têm rotina parecidas, mas cada uma funciona de uma forma diferente, tem suas próprias regras, enfim. Enviada! Abs.
ExcluirNossa será essa minha salvação!! Preciso dessa planilha meu filho tem 11 anos e não tem rotina nenhuma a não ser computador tv e vídeo game?! Pra mim é mais cômodo é lógico pois,como trabalho ele está dentro de casa né?!?! mas, estou ficando muito preocupada pois está mal na escola e não tem muitos amigos o interesse d lê é assistir séries e jogar.obrigada! Meu email é ednajade@hotmail.com
ResponderExcluirOla! Edna, não é? Hoje os eletrônicos têm "fisgado" nossos filhos de uma forma que fica difícil competi, mas temos que colocar limites mesmo. Aqui em casa não é diferente não. Tenho dois meninos de 11 anos no ensino fundamental II. Os conteúdos escolares ficaram mais intensos. Nesses dois primeiros meses têm sido bem complicado, mas eles mesmos estão se dando conta de que é preciso seguir a rotina para não perder o controle. Por aqui quando não há comprometimento com o combinado, perdem o equipamento e ponto final. Mas não pense aceitam assim de primeira não. Há muita reclamação, argumentação e até choradeira. Depois disso tudo, conversamos novamente. Explico sempre que é para o bem e aí começamos tudo de novo. Criar filhos é um exercício diário de muita dedicação e paciência e em muitos momentos nós também perdemos essa paciência porque somos humanos. Espero ter ajudado você e vá em frente. Abs!
ResponderExcluirGostei mto de seu post! Poderia me enviar a planilha? Acho q pode me ajudar muito!!! Obrigada
ResponderExcluirAdrianasouza33@yahoo.com.br
Gostei mto de seu post! Poderia me enviar a planilha? Acho q pode me ajudar muito!!! Obrigada
ResponderExcluirAdrianasouza33@yahoo.com.br
Sera q poderia me mandar as dicas por imail?
ResponderExcluirDellyprincezinha@ hotmail.com
Tenho duas crianças aq q precisam muito kkk
Ei!!
ResponderExcluirTambém gostaria de receber. Já tenho uma rotina diária definida com eles o que melhorou muito o dia a dia. Mas preciso definir uma rotina semanal e estou buscando ideias. Detalhe: aqui são 3.Um menino de 6, uma menina de 3 e um bebezinho de 5 meses! Rs
O e-mail é joanaglaucia@gmail.com.
ExcluirOlá vc poderia me enviar a planilha !
ResponderExcluirvivianealves.vieira07@gmail.com
Olá vc poderia me enviar a planilha?
ResponderExcluirKaferreira.24@hotmail.com
Olá! Enviada! Abs.
ExcluirBom dia amiga,
ResponderExcluirPoderia me ajudar, enviando a planilha ?
para o email: aricnuno@gmail.com
Obrigado
Olá! Desculpe a demora. Planilha Enviada!
ExcluirMuito bom, pode me enviar o modelo para o e-mail nilceu.martins@gmail.com
ResponderExcluirQue bom que gostou! Enviada. Abs.
ExcluirOlá. ..pode me enviar a tabela. Obrigado. patrickcampos26@yahoo.com.br
ResponderExcluirOlá! Planilha enviada! abs.
ExcluirBom dia, adorei a dica. Minja filha tem 2 anos. Nao tenho ideia de rotina. Voce pode me enviar a planilha? Grata. lais.comunicacao@gmail.com
ResponderExcluirPlanilha enviada. Espero que ajude. Abs.
ExcluirEu tbm estava procurando algo. Pudesse me ajudar a planejar uma rotina para o meu filho de 10 anos. Vc poderia me enviar esta planilha tbm? Obrigada!
ResponderExcluirbrasileira22.3@gmail.com
Enviada! Abs.
ExcluirOlá Gisa adorei as dicas, necessito dessa planilha manda pra mim flor gabrielleigor@gmail.com
ResponderExcluirBjao
Que bom que gostou Gaby! Enviada. bjs.
ExcluirOi Gisa adorei seu post. Vc poderia me enviar a planilha kettyalves1990@gmail.com
ResponderExcluirOi Gisa adorei seu post. Vc poderia me enviar a planilha kettyalves1990@gmail.com
ResponderExcluirQue bom que gostou Kelly! Enviada, abs.
ExcluirEu também preciso ,por favor me envia.
ResponderExcluirpauladcorreia@ hotmail.com
Enviada! abs.
ExcluirOi eu também preciso, por favor me envia
ResponderExcluirnateleextintores@gmail.com
Enviada! abs.
ExcluirOlá envia por gentileza a tabela para dayanerubboimoveis@gmail.com
ExcluirTbm gostaria de receber
ResponderExcluirKkliboy@hotmail.com
Oi. Tb preciso muito dessa planilha! Obrigada.
ResponderExcluirVivianenc@gmail.com
ResponderExcluirAdorei as dicas, vou aguardar seu email.
Boa noite. Tbm gostaria de receber a planilha. Meu e-mail: raquelportela0@gmail.com
ResponderExcluirGrata.
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirBom dia, Gisa.
ResponderExcluirGostaria muito de receber essa planilha da rotina diária dos pais e filhos.
E-mail: adriana.carvalho1985@bol.com.br
Fico no aguardo, uma forte abraço..
Grata. Bjs��
Bom dia, amo esse site, acompanho sempre que posso. Gostaria de solicitar a rotina. Segue meu e-mail. aline2011@rocketmail.com
ResponderExcluirOlá! Gostaria de receber a planilha de rotina.
ResponderExcluirE-mail: llstela@gmail.com
Grata.
Boa noite adorei as dicas. Poderia por favor ne mandar a rotina da criança e da mãe. Desde ja, muito obrigado. Segue o e-mail: renablb@yahoo.com.br
ResponderExcluirOlá,
ResponderExcluirGostsria de receber a planilha de rotina. Segue abaixo meu e-mail.
agekazze@yahoo.com.br
Obrigada!
Obrigada pelo envio 😊
ExcluirOlha. Bom dia. Gosataria de receber a sua planilha por email. Será de grande ajuda. Desde já obrigada!
ResponderExcluirverizaveriza@gmail.com
Muito bom adorei, pode me enviar a planilha? vsantos_contabil@live.com
ResponderExcluirOlá gostaria de receber a planilha tatitgsilva@hotmail.com
ResponderExcluirAmei todas as dicas , estou precisando urgenteee quero muito tenho três pequenos e todas as vezes que tento me organizar não dá certo nada que pretendia fazer ...
ResponderExcluirMeu e- mais é:
stephanienogueirasantos@outlook.com
GostEi da ideia ... por favor enviar para karinsjrp@gmail.com
ResponderExcluirGostaria de receber uma planilha
ResponderExcluirSferreiradonda@gmail.com
OlÁ ! Adorei as dicas, Eu corroooooo de rotinas mas sei o quAnto é importante.
ResponderExcluirSe poder me envia o arquivo annapfag@hotmail.com
Amei amei e amei... Eu necessito de organização, pois tenho uma pequena creche de 4 filhos hehehe... 😁😁
ResponderExcluirSe possível tbm gostaria de receber a planilha, desde já, obrigada 😘❤
anappvf@gmail.com
Olá adorei podes me enviar planilha
ResponderExcluirObrigada
Sandri.viviane@gmail.com
Olá Gisa! Sou a Thalita , adorei as dicas, tenho uma filha faltando 2 meses p 4 anos e estamos muito precisando de uma rotina.
ExcluirPode me mandar?
Desde já agradeço.
thalib1@hotmail.com
Olá, gostei muito das dicas, gostaria que me enviasse uma planilha, iria me ajudar muitooo!! Bjss
ResponderExcluirOlá! Gostei muito das dicas! Pode enviar para mim a planilha? sacha.lunna@hotmail.com
ResponderExcluirGostei muito das dicas! Poderia me enviar a planilha? Acho q pode me ajudar muito!!! Obrigada
ResponderExcluirtaissafranco@gmail.com
lcalima16@gmail.com
ResponderExcluirGostaria muito de receber a planilha.
Obrigada
Gostaria de receber muito a planilha . vivianethomecaldas@gmail.com
ResponderExcluirMe envie a planilha. Por favor.
ResponderExcluirbarbara.cdmachado@gmail.com
ExcluirEu quero receber a rotina
ResponderExcluirSelmafelixmoreira@gmail.com
Olá, gostaria da planilha por favor.
ResponderExcluirmallcala@yahoo.com.br
Gostei muito das suas dicas. Poderia me enviar a planilha por favor. Nataniela.vieira@gmail.con
ResponderExcluirOi eu gostaria de receber a rotina tenho uma filha de 8 e umade 1 ano.Trabalho meio periodo e preciso com urgência me organizar melhor!!lucia.c.silvaa@gmail.com
ResponderExcluirOlá...
ResponderExcluirTenho dois filhos e uma enorme dificuldade em estabelecer rotinas. Principalmente para dormir e acordar. O mais velho já tem 12 anos, e só quer saber de celular e jogos. Gostaria muito de ver a sua planilha! belvieceli@hotmail.com.
Agradeço!